4X4

Esses dias fui ver o espetáculo 4x4 da Deborah Colker. Estava muito ansiosa, pois já tinha visto o "Nó" e tinha adorado. Sempre admirei o trabalho da Deborah e sempre a achei uma excelente profissional de dança e coreógrafa inteligentíssima.

O espetáculo “4x4” reúne trabalhos de artistas brasileiros de diferentes épocas e estilos. As coreografias “Cantos”, baseado em Cildo Meireles; “Mesa”, em Chelpa Ferro; “Povinho”, em Victor Arruda; e “Vasos”, em Gringo Cárdia, trazem vida às imagens. A música é outro vértice no triângulo artístico formada em “4x4". O espetáculo também mostra a própria Deborah Colker ao piano, interpretando uma sonata de Mozart para duas bailarinas, intitulada “Meninas”.

Esperava um ótimo espetáculo. Mas ainda assim, 4X4 conseguiu me surpreender. A coreografia mostra não só a qualidade técnica dos bailarinos, mas também força, equilíbrio e precisão nos movimentos. Com um certo toque de ilusionismo, o espetáculo me deixou surpresa e brincou com a minha imaginação.

O momento mais aguardado sem dúvida foi o "Vasos". O cenário é composto por vários vasos, de tamanhos, formas e cores diferentes. É impressionante ver os bailarinos saltando e dançando em meio de um montão de vasos, sem esbarrar em nenhum deles.

Resta somente uma dúvida: até chegar à perfeição, quantos vasos foram quebrados durante os ensaios?

Folhas no Chão

Ultimamente tenho pensado muito nas minhas escolhas. Escolhas do passado. Acertos e erros. Escolhas do futuro. Que decisões vou tomar.

Vejo muita gente viver do passado. E muita gente com medo do futuro. Mas o ontem não existe mais e o amanhã ainda não está pronto. Então, o que devemos fazer??

A receita para a verdadeira felicidade é viver intensamente o hoje, querer seguir rumo ao crescimento . Querer descobrir coisas novas e saber escolher seus próprios caminhos.

Muitas pessoas não querem descobrir o que Deus reserva para elas. E se acomodam, ficam estagnadas. é como se já tivessem morrido. Outras ficam com medo de escolher e permitem que outras pessoas escolham por elas. Se fizemos escolhas que não deram muito certo, que mal tem? Podemos até nos ferrar com essas escolhas, mas estamos tentando, buscando. Um dia vamos acertar e encontrar a verdadeira felicidade. O maior erro é não tentar.

Deus já nos providenciou tudo o que precisamos para nossa felicidade. A maior alegria que Deus pode ter é ver realizar-se tudo aquilo que Ele projetou para Seus filhos. Então, tudo o que temos que fazer é viver o hoje e nos preparar para sermos... Felizes!

Coisas da Minha Vida

Minha primeira e única Barbie... Era a boneca mais cobiçada da época, todas as meninas tinham.

O dia que ganhei a ferrari da Barbie. Uma Ferrari de verdade, grandona, vermelha, linda e fashion!

O nascimento da minha irmã mais nova, pois foi o dia que ganhei uma boneca viva!!

Meus quinze anos, não foi uma festa de arromba, mas mamãe organizou tudo com tanto capricho e carinho...

Quando entrei na facul, foi um grande marco na minha vida...

Meu primeiro "bico", foi a iniciação científica na faculdade, uma bolsa merreca de 300 reais, mas para mim, aquilo era um fortuna!!

Meu primeiro estágio, quando finalmente me libertei do meu orientador de IC e entrei pro tão sonhado mercado de trabalho.

Minha formatura, quando finalmente pude ser chamada de Engenheiraaaaa!!!

Quando fui efetivada, comecei a pagar minhas próprias contas, mesmo morando com papai e mamãe.

Minha primeira viagem internacional, foi tão sonhada, tão planejada. Viajei com pouco $$, mas foi o máximo, altas  histórias pra contar!!

Minha primeira maquiagem MAC. Foi uma batom cor-de-rosa... Parece futilidade, mas é uma futilidade necessária!!

Minha primeira vez na Canção Nova, sensação indescritível ver aquele moooonte de gente louvando ao Senhor!

Meu primeiro carro, comprado com muito suor. Só Deus sabe o tamanho da dificuldade!!!

Minha primeira aula de dança... Descobri que não sou tão desajeitada quanto eu imaginava.

A primeira vez que mamãe elogiou minha comida. Sempre tão exigente, ela soltou: "Está delicioso!!". Nem preciso dizer que isso soou como música para meus ouvidos.

Meu primeiro PHN. Já tinha ido à Canção Nova, mas o primeiro PHN não dá pra esquecer.

Essas são algumas coisas da minha vida. Simplesmente inesquecíveis!!

Confusões de uma Dieta-Maníaca - As dietas da minha vida

Minha vida é uma eterna dieta. Tenho tendência a engordar e isso é mau. É péssimo. Se eu comer um pouco a mais, engordo 5kg. Aí fico parecendo uma baleia assassina. Então vivo sempre de dieta. Sei tudo sobre dieta. Sou uma enciclopédia ambulante de dieta. Sou uma dieta-maníaca.

Já tentei várias dietas. As mais doidas que vocês puderem imaginar. Já fiz dieta com nutricionista, com endocrinologista, dieta da lua, dieta da água, dieta do gelo, dieta dos chás, dieta desintoxicante, dieta anti-celulite, dieta da sopa, dieta do mediterrâneo, dieta da proteína, dieta da linhaça, dieta da ração humana, e até dieta da jaqueira.

As dietas com profissionais nem sempre dão certo. É o mais correto, porque eles sabem a quantidade de nutrientes que temos que ingerir, o que é essencial para nos mantermos saudáveis e outras cositas más. No entanto, quando fui fazer a tal dieta... Eu morria de fome, e quando eu ia me pesar... Ninguém merece!! Eu emagreciiii... 100 gramas. Só 100 gramas!!! Tanto esforço pra perder míseras 100 gramas, ou melhor, sem gramas. Aí veio a fase das dietas de revista. Dieta da lua é uma que toda mudança de fase da lua você fica na base de líquidos. É um inferno, porque você fica se sentindo cheia e não emagrece nada. Tem a dieta da água... Tá com fome? Bebe um copo de água. E a dieta do gelo: quer um doce? Chupa um gelo! Fora as outras dietas, bem conhecidas. E nada dava certo. O que era frustrante, me deixava irritada, deprimida e de mau-humor. Aí teve um dia que me revoltei e resolvi fazer a dieta da jaqueira. As dietas não funcionaram? #$%&!!! Que se exploda, coma muito, tudo o que estiver na sua frente. Já que fazendo sacrifício você não emagrece, então pra que sofrer? Come mais! Essa dieta é parcialmente boa, porque dá uma felicidadezinha na hora da comilança. Mas depois a consciência pesa, e a gente fica na maior deprê. E o pior, a gente engorda mais!

Ultimamente tenho feito dieta by myself. O quê? Vocês não sabem que dieta é essa? Eu explico. É a famosa dieta por conta própria. Peguei umas regrinhas que todo médico fala: comer coisas saudáveis, comer de três em três horas, fazer prato bem colorido, beber muita água. Sigo essas regrinhas a risca. Cortei coisas engordantes que posso viver sem, tipo frituras. Reduzi pães, massas, bolos e biscoitos, como pouco e só integrais. Se eu exagero em uma refeição, compenso na outra. Como doce de vez em quando, porque é uma coisa que é difícil viver sem, principalmente em épocas de TPM. Aliás, a TPM é uma coisa que não deveria existir. Além de nós, mulheres, sentirmos vontade louca de comer doce, a gente fica inchada, o que dá a impressão de estar mais gorda. Aí a gente fica nervosa, come muitooooo doce e... Que meleca! 3Kg mais gorda!! AAAAHHH!! Maldita TPM que só serve pra deixar a gente pior!!

Bom, voltando ao assunto dieta by myself, no café-da-manhã tomo iogurte light com 2 colheres de sopa de ração humana. Lancho uma fruta. Almoço salada beeeem colorida, com uma proteína (frango, ovo ou peixe) e duas colheres de sopa de grãos (arroz integral, ou grão de bico, ou uma massa, ou lentilha, ou soja, ou qualquer outro grão). Essa é a parte que eu mais gosto... Da salada beeem colorida. Eu capricho bastante, coloco verdinho (alface, brocolis), rosinha (beterraba), vermelhinho (tomate), laranjinha (cenoura)... Adooro! Fica bonito, parecendo um arco-íris. Aí tempero com limão, azeite e um pouco de sal. E mando ver!! À tardinha como outra fruta, se eu for malhar e estiver com muitaaa fome, como 3 biscoitos integrais. Aí na janta, tomo um copo de leite ou uma fruta. Esse é meu cardápio básico. Ah!! E tenho tomado também chá verde com gengibre. Dizem que é termogênico e ajuda a queimar calorias. Só tomo cuidado pra não condicionar meu organismo a isso. Aí tem vezes que dou um descanso. Não sei se essa dieta é correta, mas não sinto fraqueza, não dá problemas no meu exame de sangue. Ah! O mais importante é que não sinto muita fome. Quer dizer, no começo só faltava eu desmaiar, mas eu consegui me acostumar. Então vou continuar com essa dieta mesmo. Ah, e tem dado certo, porque perdi uns quilinhos!