Focando no projeto Beyonce, estou firme e forte no treino funcional e tentando manter a minha dieta. Como de vez em quando, quase sempre rs, dá vontade de comer doce, decidi testar uma receita de bolo de chocolate low carb. A receita dá pra lanchar 2 vezes, fica fofinho e muito gostoso e juro que só tem 4g de carboidrato. Sucesso total!!!
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de aveia em flocos
- 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
- 2 colheres de sopa de farinha de linhaça
- 1 colher de sopa de iogurte desnatado natural
- 1 colher de sopa de margarina
- 1 colher de sopa de achocolatado diet Lowçucar
- 1 colher de chá de fermento
Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes com um garfo. Levar ao micro-ondas por 3 minutos. Viram como é simples de fazer?
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